WAS IST WINGCHUN?
WingChun ist die Kampfkunst des intelligenten Menschen. Der Fokus liegt klar auf Konfliktvermeidung – in der Selbstverteidigung ist WingChun aber auf absolute Wirksamkeit ausgerichtet. In jeder Aktion finden sich Technik, Wahrnehmung und Kampfgeist vereint. Fokussierte Schnelligkeit und Kraft machen WingChun aus. Ziel ist das schnellstmögliche Beenden der Kampfsituation. Die in verschiedenen komplexen Abläufen und Formen erlernten und geübten technischen und mentalen Fertigkeiten ermöglichen es, ein gesundes Selbstbewusstsein zu entwickeln. WingChun ist kein Wettbewerb. Ziel ist es, sich selbst bei jedem Training zu verbessern. Auf der ganzen Welt werden Spezialeinheiten in WingChun geschult, so auch die deutsche Polizei in vielen Bundesländern.
Sifu Alexander Lemuth
Master of WingChun
DIE PHILOSOPHIE DES WINGCHUN
Was bringt WingChun?
Selbstverteidigung
Lernen Sie sich zu verteidigen - körperlich und verbal. Gegen Stärkere, Lautere, gegen Mobbing. Ziehen Sie Grenzen und verteidigen Sie diese.
Körperliches Training
Würden Sie gern mehr Bewegung in Ihr Leben integrieren, es klappt aber noch nicht? Die stärksten Motivatoren sind Sinn und Leidenschaft. Wer einen Sinn in etwas sieht und eine Leidenschaft dafür entwickelt, braucht nie wieder die Pflicht zu bemühen. Sich bewegen, sich körperlich anstrengen ist dann gewollt, ist intrinsische Motivation - mehr Wille geht nicht.
Willensbildung
Das Training verlangt Ihnen einiges ab und belohnt Sie - mit der massiven Stärkung Ihres Willens. Sie halten durch und bleiben dran. Eigenschaften, die sich schnell auf Ihr übriges Leben übertragen.
Selbstbewusstsein
Innerlich stark sein, gefestigt, sich seiner selbst bewusst sein. Sich sicher fühlen und sicher sein. So haben Sie sich noch nie erlebt.
Sinn
Wer WingChun trainiert, beschäftigt sich mit sich selbst. Wer den Kontakt zu sich wieder hergestellt hat, ist plötzlich wieder offen für Veränderungen in anderen Bereichen seines Lebens. Themen wie Gesundheit, Ernährung und Philosophie eröffnen sich für Sie.
Geduld
Ungeduldig? Oder zu geduldig? In sich ruhen? Oder aus der Haut fahren??? Das entscheiden Sie - Im Training lernen Sie, Ihre innere Ruhe zu finden.
Gemeinschaft
Nicht immer können wir uns unser Umfeld aussuchen, im WingChun aber schon. Wir verstehen uns als Gemeinschaft, die neben der Begeisterung für die Sache auch gemeinsame Werte teilt und diese lebt.
Empathie
Wer offen und ohne Vorbehalte auf andere Menschen zugehen möchte, frei seine Meinung äußern, seine Gefühle ausdrücken, der kann das besser, wenn er mit sich im Reinen ist und tiefe innere Ruhe, Kraft und Sicherheit verspürt.
Ordnung und Struktur
Ein strukturiertes, systematisches und zielorientiertes Vorgehen ist einer der Lerneffekte, die sich durch WingChun Training automatisch einstellen. Dieser Sinn für Ordnung und Struktur wird Sie in vielen Bereichen Ihres Lebens weiterbringen.
Kommunikationsfähigkeit
Sie wollen etwas sagen, trauen sich aber oft nicht? Das wird sich ändern. Durch das Training lernen Sie Ihre Meinung frei zu äußern und Ihren Standpunkt zu vertreten.
Kreativität
Kreativität ist eine entscheidende Fähigkeit. Um ein kreativer Geist sein zu können sind Flexibilität und Neugier wichtige Voraussetzungen. Beides sind elementare Bestandteile des WingChun Trainings.
Authentizität
Seien Sie Sie selbst! Nur dann fühlen Sie sich in der eigenen Haut wirklich wohl. Authentische Menschen werden ernst genommen, ihnen hört man zu. Durch das Training lernen Sie sich neu kennen.
Die Philosophie des WingChun gibt es auch in
zwölf interessanten Videos
STARK MIT WINGCHUN
WingChun macht Sie körperlich verteidigungsfähig, stärkt Ihr Selbstbewusstsein, gibt Ihnen Sicherheit und Souveränität, macht Sie mental stark.
WIR STELLEN UNS VOR
UNSERE WERTE
Respekt
Behandle Deine Trainingspartner und Lehrer höflich und zuvorkommend. Zeige Deinen Respekt gegenüber jedem, der WingChun übt.
Selbstbeherrschung
Achte auf Pünktlichkeit, Disziplin und Verlässlichkeit beim Training.
Ernsthaftigkeit
Sei bei allen Übungen konzentriert und voll bei der Sache. Entwickle eine positive Trainingseinstellung und übe mit Begeisterung.
Vertrauen
Vertraue Dir und allen, die Dir Vertrauen entgegenbringen.
Bescheidenheit
Stell Dich selbst nicht in den Vordergrund. Orientiere Dich an den Besseren und nicht an denen, deren Leistungsstand Du bereits erreicht hast.
Würde
Achte die Würde eines jeden Menschen. Wir sind alle gleichwürdig.
Wertschätzung
Erkenne die Leistungen der Anderen an und freue Dich mit ihnen über ihre Erfolge.
Freiheit
Jeder soll sich bei uns frei entfalten und seine Stärken entwickeln können.
Mut
Nimm Dein Herz in die Hand. Gib niemals auf, auch nicht in einer scheinbar ausweglosen Situation.
Freundschaft
Achte alle diese Werte und alle Menschen. Dann wirst Du beim WingChun unweigerlich Freunde finden.
Unsere Werte gibt es auch in
zehn interessanten Videos
UNSERE SCHÜLER
Erleben Sie WingChun selbst – Vereinbaren Sie jetzt ein kostenloses & unverbindliches Probetraining
WINGCHUN FÜR KINDER
3-4 Jahre
5-6 Jahre
7-9 Jahre
10-12 Jahre
Kinder zwischen 3 bis 12 Jahren sind herzlich willkommen bei unseren SifuKids zu trainieren
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ELTERN-KIND-KURS
STARK FÜR ALLTAG UND SCHULE – GEMEINSAM HELDEN WERDEN
Weil sich beide im gemeinsamen Training und Spiel auf Augenhöhe begegnen, finden sie zu einer sehr intensiven und ursprünglichen Bindung zurück, die im Alltagsstress oftmals verloren geht.
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AKADEMIEN IN IHRER NÄHE
Stuttgart-Mitte
Adlerstrasse 31
70199 Stuttgart
ERWACHSENE
Montag 19:00 – 20:30 Uhr
Donnerstag 19:00 – 20:30 Uhr
Samstag 14:00 – 15:30 Uhr
JUGENDLICHE (13-17 Jahre)
Dienstag 18:00 – 19:00 Uhr
Freitag 18:00 – 19:00 Uhr
KINDER (3-12 Jahre)
Zeiten unter SifuKids
ELTERN/KIND KURS
Donnerstag 17:30 – 18:30 Uhr
Samstag 11:30 – 12:30 Uhr
Stuttgart-Riedenberg
70619 Stuttgart
ERWACHSENE
Auf Anfrage
KINDER
Auf Anfrage
Pforzheim
Berliner Straße 11
75172 Pforzheim
Im Tanzstudio Mikulski
ERWACHSENE
Montag 18:30 – 20:00 Uhr
Mittwoch 18:30 – 20:00 Uhr
KINDER
Montag 17:30 – 18:30 Uhr
Sie finden keinen Ort in Ihrer Nähe? Nach Absprache können wir einen Selbstverteidigungsworkshop für Sie und Ihre Freunde in Ihrer Nähe durchführen.
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